Blog de Ayurveda Tradicional
Prakṛti en Āyurveda: La Esencia Innata del Ser
La prakṛti es uno de los pilares fundamentales del Āyurveda. Se refiere a la constitución innata o naturaleza original del ser, la cual determina la estructura física, mental y emocional de cada individuo desde su concepción. Este concepto nos invita a comprender que cada persona posee una configuración única de los tres doṣa: vāta, pitta y kapha, los cuales influyen en la salud, el comportamiento y la predisposición a ciertas enfermedades.
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El Uso de Mañjiṣṭhā en la Tradición India
En el vasto universo de la herbolaria ayurvédica, pocas plantas tienen una afinidad tan profunda y específica con la sangre como Mañjiṣṭhā (Rubia cordifolia). Reverenciada como la "raíz roja", es la purificadora por excelencia del sistema sanguíneo y linfático. Actúa como el gran "limpiador de ríos" del cuerpo, moviendo fluidos estancados, enfriando el calor tóxico y restaurando el flujo vital que nutre cada célula.
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El Uso de Neem en la Tradición India
Desde tiempos inmemoriales, en los textos fundacionales del Ayurveda, el Neem —o Nimba (Azadirachta indica)— ha sido reverenciado por su extraordinaria capacidad para purificar, proteger y restaurar la salud. Apodado “Sarva Roga Nivarini” (“aquel que alivia todas las enfermedades”), sus hojas, corteza y semillas han servido como piedra angular de numerosos remedios tradicionales. En este artículo exploramos su perfil energético, acciones terapéuticas, usos internos y externos, así como precauciones para un empleo seguro.
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El Uso de Śatāvarī en la Tradición India
Desde tiempos ancestrales, Śatāvarī ha sido venerada en los textos fundacionales del Āyurveda por su extraordinaria capacidad nutritiva y rejuvenecedora, en especial para la salud de la mujer. Conocida en sánscrito como Śatāvarī —«la que posee cien maridos», aludiendo a su fama de conferir fecundidad y vitalidad—, esta planta (Asparagus racemosus) es la “reina de las hierbas” ayurvédicas y el tónico rejuvenecedor femenino por excelencia.
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El Poder de la Cúrcuma: Oro Dorado del Āyurveda
Desde los pasajes quirúrgicos del Suśruta Saṃhitā hasta las crónicas de Marco Polo, la cúrcuma —o Haridrā (Curcuma longa)— ha brillado como remedio totalizador y tintura sagrada. Este artículo explora su morfología, su perfil energético y las cinco acciones terapéuticas clave que la convierten en el “oro vegetal” del Ayurveda.
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Kharjuradi Mantha: Receta Tradicional y Análisis Ayurvédico
El Kharjuradi Mantha es una preparación tradicional de la medicina Āyurveda utilizada desde tiempos inmemoriales para fortalecer la digestión y el metabolismo, así como para restaurar el equilibrio de los doṣas. Elaborado a partir de ingredientes naturales, este mantha destaca por su capacidad para estimular el Agni (fuego digestivo), eliminar toxinas (Āma) y revitalizar el organismo.
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