Diploma en Alimentación y Masaje Ayurveda

Módulo 1 (Presencial): BASES DEL AYURVEDA I

18 y 19 de Octubre de 2025

Introducción y Bases Filosóficas

• Principios Básicos: Origen y objetivo.
• Los cuatro Vedas y los cuatro principios (Purusharthas).
• Filosofía Vaisesika: Sus 6 categorías (sustancia, atributo, acción, similitud, diferencia e inherencia). Profundizando en Paanchamahabootas, tiempo, espacio, alma, mente, y sus clasificaciones.
• Filosofía Samkhya: Mahagunas (satwa, rajas y tamas), Prakruti y Purusha, principio de causa y efecto (Satkaryavaada). Macrocosmos y microcosmos, 25 categorías o tattvas.

Fundamentos Fisiológicos

• Panchamahabhootas: Los 5 elementos (Éter, Aire, Fuego, Tierra y Agua) y sus funciones.
• Doshas (Humores corporales): Vata, Pitta y Kapha. Ubicación, funciones, signos de aumento y disminución.
• Subdoshas: Atributos y funciones de Prana, Udana, Apana, Samana, Vyana; Pachaka, Ranjaka, Brhajaka, Shadaka, Alochaka; y Bodhaka, Kledaka, Tarpaka, Avalambaka, Shleshaka.
• Prakruti (constitución) y Vikruti (desequilibrio).
• Características fisiológicas y emocionales de cada dosha:Características físicas, fisiológicas y emocionales de cada dosha.
• Pautas y cuestionarios para determinar la constitución y desequilibrios.
• Prácticas dirigidas.

Módulo 2 (Presencial): BASES DEL AYURVEDA II

15 y 16 de Noviembre de 2025

Fundamentos Fisiológicos

• Los Siete Dhatus (Tejidos): Atributos, funciones y signos de Rasa (Linfa), Rakta (Sangre), Mamsa (Músculos), Meda (Tejido adiposo), Asthi (Huesos), Majja (Médula ósea) y Shukra (Reproducción).
• Proceso de nutrición de los dhatus (Dhatu-parampara).
• Los Tres Malas (Desechos): Atributos y funciones de Mala (Heces), Mutra (Orina) y Sweda (Sudor).
• Ojas (Vitalidad): Atributos, funciones, clasificaciones y factores que lo afectan.
• Srotas (Canales corporales): Funciones, 14 srotas principales y sintomatología cuando están afectados.
• Agni y Pachana (Fuego digestivo): Tipos, funciones y proceso digestivo.
• Concepto de Aama (Toxinas): Relación Agni-Aama, signos y tratamiento.
• Pautas saludables: Rutinas diarias, nocturnas y estacionales.
• Prácticas de determinación de Prakruti:Prácticas de determinación de Prakruti.

Módulo 3 (Online): NUTRICIÓN AYURVEDA I

13 y 14 de Diciembre de 2025

Bases de la Nutrición

• Aahar: Pautas generales e incompatibilidades alimentarias.
• Dravyaguna Shastra (Ciencia de las sustancias): Rasa (6 sabores), Vipaka, Virya, Prabhava, Gunas y Karma.

Módulo 4 (Online): NUTRICIÓN AYURVEDA II

17 y 18 de Enero de 2026

Estudio Ayurvédico de los Grupos de Alimentos

Cualidades y acciones propias de cada sustancia y el efecto que tienen en nuestro cuerpo y mente.

• Verduras, Frutas, Cereales, Legumbres.
• Productos lácteos, Carne, pescado y huevos.
• Frutos secos y semillas.
• Práctica de alimentos favorables/desfavorables según constitución.

Módulo 5 (Online): NUTRICIÓN AYURVEDA III

14 y 15 de Febrero de 2026

Grupos de Alimentos y Dietas Ayurveda

• Especias, Aceites, sales y azúcares, Agua, Alcohol.

Dietas:

• Dietas sátvicas, rajásicas y tamásicas para la mente:
• Dietas y pautas durante la gestación y el puerperio.
• Dietas para el bebé y desintoxicantes.
• Dietas y pautas para enfermedades comunes.
• Prácticas de dietas según estado (dosha, agni, dhatus, malas, mente).

Módulo 6 (Presencial): COCINA Y DIAGNÓSTICO AYURVÉDICO

7 y 8 de Marzo de 2026

Sábado 7: Cocina Ayurveda

Aprenderemos a aplicar los principios del Ayurveda a las comidas, cocinando para cada constitución y estación. Cocinaremos kitchari y aprenderemos a realizar ghee para regular la digestión.

Domingo 8: Diagnóstico Ayurvédico

Asthasthana Rogi Pariksha: los 8 exámenes del paciente en Ayurveda.

• Nadi Pariksha (pulso)
• Mutra Pariksha (orina)
• Mala Pariksha (heces)
• Jihwa Pariksha (lengua)
• Shabda Pariksha (voz)
• Sparsha Pariksha (piel)

Con la observación y palpación obtendremos información detallada del estado del cuerpo: doshas, sistema digestivo, toxinas, etc.

Módulo 7: Introducción a la Oleación

18 y 19 de abril de 2026

• Tipos de Oleación.
• La oleación externa, Indicaciones y contraindicaciones.

Masaje Abhyaṅga

El masaje Abhyaṅga, pilar de la medicina ayurvédica, emplea aceites calientes medicados adaptados a cada persona para equilibrar cuerpo, mente y energía. Especialmente eficaz para armonizar Vāta doṣa, alivia sequedad, insomnio, ansiedad, fatiga y rigidez, mejorando la circulación, nutriendo tejidos y calmando el sistema nervioso. Favorece la desintoxicación movilizando toxinas, potenciando tratamientos como Pancakarma. Más allá de lo físico, reduce el estrés, promueve el autocuidado y actúa como terapia rejuvenecedora, fortaleciendo la vitalidad global.

En particular, Abhyaṅga es altamente beneficioso para equilibrar Vāta doṣa, el cual rige el movimiento en el cuerpo y la mente. Cuando Vāta está en desequilibrio, pueden aparecer síntomas como sequedad en la piel, insomnio, ansiedad, fatiga y rigidez articular. La aplicación de aceites tibios con movimientos suaves y rítmicos ayuda a calmar el sistema nervioso, mejorar la circulación sanguínea y linfática, y nutrir profundamente los tejidos (Dhātu).

Módulo 8: Tratamientos I

09 y 10 de mayo de 2026

Masaje Udvartana

Masaje especial con elementos naturales para la pérdida de peso. Tiene por objetivo aportar fricción para generar calor y remover toxinas. Con ello se consiguen efectos depurativos, reductores, drenantes y exfoliantes.

Módulo 9: Tratamientos II

06 y 07 de junio de 2026

Oleación de Retención Local

• Netra basti – Retención de aceite en los ojos
• Kati basti – Retención de aceite en la espalda
• Jānu basti – Retención de aceite en la rodilla
• Nasya – Aplicación de aceite en las fosas nasales
• Karṇapūraṇa – Aplicación de aceite en los oídos

Módulo 10: Tratamientos III

04 y 05 de julio de 2026

Masajes Supra-Claviculares

• Śiro-dhārā: Terapia ayurvédica en la que se vierte un flujo continuo de aceite medicado caliente sobre la frente en un movimiento rítmico. Es utilizada para calmar el sistema nervioso, aliviar el estrés, mejorar la calidad del sueño y tratar trastornos neurológicos, migrañas y ansiedad.
• Śiro-picu: Aplicación de un paño empapado en aceite medicado sobre la cabeza, manteniéndolo húmedo durante un período determinado. Esta terapia es beneficiosa para reducir la tensión mental, equilibrar Pitta doṣa, tratar dolores de cabeza crónicos, insomnio y trastornos emocionales.
• Śiro-campi: Masaje terapéutico en el cuero cabelludo con aceites herbales para mejorar la circulación sanguínea, fortalecer el cabello y relajar la mente. Es eficaz para aliviar el estrés, la fatiga mental y mejorar la concentración, además de nutrir el cuero cabelludo y prevenir la caída del cabello.

Masajes con Piṇḍa

• Piṇḍa sveda: Terapia ayurvédica en la que se aplican bolos herbales calientes empapados en aceites o decocciones medicinales sobre el cuerpo. Su calor induce sudoración (Swedana), aliviando la rigidez muscular, mejorando la circulación y reduciendo el dolor articular. Es ideal para tratar trastornos Vāta y enfermedades degenerativas.
• Podi kizhi: Masaje terapéutico en el que se utilizan saquitos de tela (kizhi) rellenos de polvos herbales secos. Estos saquitos se calientan y se aplican sobre el cuerpo con movimientos rítmicos para estimular la circulación, reducir la inflamación y eliminar toxinas. Es eficaz en el tratamiento de Kapha y Vāta doṣa, ayudando en casos de obesidad, rigidez muscular y dolor crónico.

Masajes corporales enteros

• Masaje Kāyaseka: Tratamiento ayurvédico en el que se vierte continuamente aceite caliente medicado o una decocción herbal sobre el cuerpo mientras se realiza un masaje suave. Esta terapia ayuda a relajar el sistema nervioso, aliviar el estrés, mejorar la circulación y nutrir profundamente los tejidos (Dhātu). Es especialmente beneficioso para desequilibrios de Vāta doṣa, trastornos musculares, articulares y enfermedades relacionadas con el sistema nervioso.
• Masaje ayurvédico para bebés: Terapia tradicional realizada con aceites herbales suaves y tibios para fortalecer los músculos, mejorar la circulación y estimular el desarrollo saludable del bebé. Este masaje favorece el crecimiento, mejora el sueño, fortalece el sistema inmunológico y promueve el vínculo entre el bebé y sus cuidadores. Se recomienda utilizar aceites como el de sésamo o coco, según la constitución del bebé (Prakṛti).